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21 junio 2011 2 21 /06 /junio /2011 22:43

Es por todos sabidos que estamos formados en gran parte por agua, y que es necesaria para el ser humano, ya sea para calmar la sed, asearse, cocinar, regar los cultivos o generar energía. Pero también posee una gran cantidad de propiedades terapéuticas y curativas que desde la antigüedad se vienen utilizando.

La hidroterapia es la ciencia de cuidado y prevención de enfermedades y lesiones que utiliza el agua con diferentes grados de temperatura como tratamiento de enfermedades digestivas, respiratorias, óseas, cardiovasculares y o de la piel.

El uso de esta técnica tiene su comienzo en los siglos anteriores a la era cristiana, Hipócrates, padre de la medicina, ya utilizaba los baños de vapor y barro para fortalecer el equilibrio, aunque desapareció, y hasta el siglo XIX no volvió a resurgir.

Según la patología, se aplica de manera parcial o general en piscinas, chorros, vahos, duchas, envolturas etc.. más detalles en http://www.hidroterapianatural.com/

Los baños en piscina tienen la función de tonificar y mejorar el sistema linfático.

Los grifos a presión en frio estimulan la circulación y el sistema nervioso y en caliente relajan los músculos y combaten el insomnio.

Los vahos mejoran el sistema respiratorio y los problemas de la piel, se les suelen añadir plantas medicinales para mejorar los efectos terapéuticos.

Las duchas tratan las contracturas musculares.

Las envolturas alivian la rigidez articular y los procesos inflamatorios y se acompañan con barros o fangos.

Es importante que estos tratamientos sean realizados bajo vigilancia médica, aunque aparentemente las técnicas son inofensivas, se debe tener cuidado con las contraindicaciones por lo que esta terapia se usa en centros de natación y balneariosyspa.com

Para ello la Asociación Nacional de Balnearios, ANBAL.com, constituida hace más de 100 años, ofrece las técnicas y tratamientos necesarios para cada paciente, así como un listado de los centros especializados más cercanos a la residencia.

waterfallAna - piscina
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Published by LILITH - en Relajación
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